Гумени ластици с ръкохватки във формата на дъмбел за тренировки в домашни условия. Двата ластика са свързани с упорна дъска, на която можете да навивате ластика за да увеличавате напрежението и тежестта. Най елементарните и бързи упражнения който можете да правите са за бицепс и рамо от стоеж, коремни преси като използвате ръкохватките като макари, и още над 40 упражнения. В комплекта ще намерите и листовка с примери за всички упражнения които можете да правите.
Ластиците вървят с торбичка за транспорт.